March 30, 2023
DHA được tìm thấy trong hầu hết mọi tế bào trong cơ thể và là một thành phần quan trọng của màng tế bào.So với các bộ phận khác của cơ thể, đại não và võng mạc là nơi có hàm lượng cao nhất, mà đại não, đặc biệt là ở vỏ não, hàm lượng là nhiều nhất, nhưng không thể tự tổng hợp được, chỉ có thể thông qua ăn uống bên ngoài.
Bảo bối mẹ đã có DHA rồi, hôm nay đi đào DHA sao được quan tâm nhiều thế!
Ghi điểm trí tuệ
DHA có những ưu điểm không thể thay thế trong việc thúc đẩy sự phát triển của tế bào não, kéo dài các sợi thần kinh não, tăng thể tích não, cải thiện tốc độ xử lý thông tin của não.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những trẻ sơ sinh được bổ sung DHA trong bốn tháng đầu đời đạt điểm cao hơn 7 điểm khi được một tuổi rưỡi so với những trẻ cùng tuổi không được bổ sung DHA, và lợi thế này vẫn duy trì cho đến khi trẻ được bốn tuổi. !
Đó là lý do tại sao các nhà khoa học gọi DHA là “vàng của não bộ”.
Làm cho đôi mắt của bạn sáng
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng DHA rất quan trọng đối với việc truyền kích thích ánh sáng thích hợp đến các tế bào nhạy cảm với ánh sáng trong võng mạc của mắt.DHA ngoại sinh đến võng mạc qua máu.DHA giúp duy trì tính lưu động của màng tế bào võng mạc, nhờ đó thông tin mà mắt tiếp nhận được nhanh chóng truyền đến não bộ, giúp trẻ nhìn rõ hơn.
Bé nhìn càng nhiều, càng rõ ràng, càng tiếp nhận đầy đủ thông tin và kích thích từ thế giới bên ngoài, điều này sẽ gián tiếp cộng điểm cho trí thông minh của bé!
Bảo vệ sức khỏe mẹ bầu
Bổ sung DHA cũng có thể ngăn ngừa và cải thiện chứng trầm cảm sau sinh.Thiếu axit béo omega-3, đặc biệt là DHA, có liên quan đến tâm trạng thấp.Các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng tỷ lệ trầm cảm có mối tương quan nghịch với hàm lượng axit béo omega-3 trong máu và việc bổ sung Omega-3 (EPA và DHA) có thể làm giảm hiệu quả sự xuất hiện của chứng trầm cảm sau sinh.
Tâm trạng của bản thân rất quan trọng, tháng 10 mang thai, để bản thân tốt hơn, các mẹ bầu hãy nhanh chân lên nhé!
Có thể tăng cường khả năng miễn dịch
Các nghiên cứu có thẩm quyền đã chỉ ra rằng ngoài một lượng lớn DHA trong não và võng mạc, DHA còn được tìm thấy trong các tế bào miễn dịch.Bé liên tục bổ sung DHA, giúp kích thích sức sống tế bào miễn dịch, giảm tỷ lệ mắc các bệnh về đường hô hấp, nâng cao khả năng bảo vệ của chính bé.
Body bang bang, có thể tràn đầy năng lượng hơn!
